变化

20160413
  如今提及“健身”与“力量”,人们想到的就是那些笨重的、充了气一样的健美运动员,还有健身房、花哨的训练器械、营养补剂和各种药物。
  以前,并不一直是这样的。男人们会练出超人的力量,但除了自己的身体之外,他们什么都不用。没有哑铃、杠铃,没有机器,没有蛋白粉,什么都没有。
  无论被关在多么狭小的空间之内,无论外界环境如何,强化身体和心灵都是我们的自由,任谁都无法剥夺的自由。这是一段半年多的训练验证,一周两次每次一小时所积累的果实。

7 留言
  1. 2016/04/21
    安大略

    666666,眼神也犀利了很多

  2. 2016/04/17
    慢灵魂

    这么明显,不对比简直没什么感觉

    • 2016/04/19
      阿维
      @慢灵魂 变化在于对比。嘿嘿
  3. 2016/04/15
    stan

    每次看人家健身后效果我就蠢蠢欲动,然后就蠢着不动了。。。

    • 2016/04/15
      阿维
      @stan 不要想得太复杂,做什么想到就开始,一切顺其自然。
  4. 2016/04/14
    themebetter

    这身材,赞。

    • 2016/04/15
      阿维
      @themebetter 还有很多山丘要翻越。
金口玉言
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